Nuestras amistades están consideradas como una parte esencial para el desarrollo óptimo de nuestro bienestar psicológico. En su enfoque psicológico, Carol Ryff señala como clave imprescindible para tu bienestar el tener y mantener relaciones de calidad con los demás, en definitiva que en tu vida haya personas con quienes puedes contar y viceversa.
La palabra amistad abarca diferentes perspectivas pero yo os voy a trasmitir la mía. Estoy convencida que las personas que poseen buenos amigos es primordialmente porque son buenos amigos ellos. El factor suerte puede jugar sus cartas evidentemente ya que la suerte ejecuta su papel en cualquier ámbito, faceta, circunstancia de la vida y en el caso de la amistad no es menos. Puedes ser un amigo pésimo pero haber tenido la suerte de encontrar en tu vida personas que te aceptan, te quieren como eres y te perdonan cuando es necesario; del mismo modo, has podido ser un buen amigo y encontrarte en tu vida con personas que se han aprovechado de tu persona y de la palabra amistad. Por tanto dejando la suerte a un lado, las personas con buenas amistades en sus vidas son personas que valoran la palabra amistad y entienden su significado.
La RAE no puede definir mejor la palabra amistad:
“Afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato.”
Las palabras más importantes de esta definición son desinteresado y trato. Una amistad necesita ser desinteresada y se fortalece con el trato. Me provoca una cierta risa cuando hay personas que dicen:
“No nos hablamos desde hace años pero nuestra amistad es la misma de siempre”
“Hace meses que no sé de nada de ella pero es una de mis mejores amigas”
Una amistad crece con el trato, se fortalece con el trato, se refuerza con el trato y se amuralla con el trato y también se pierde con el trato, todo sea dicho de paso. Una amistad es como una planta, si no la cuidas acaba extinguiéndose. ¿Cómo vas a ayudar a un amigo si no sabes si tiene o atraviesa algún problema? ¿Cómo vas a compartir momentos de felicidad con un amigo si no hablas desde hace tiempo con él? Las amistades no solo están para apoyarse en ellas cuando pasas un bache en tu vida, están igualmente para compartir momentos de felicidad con ellas. Estas dos emociones, felicidad y tristeza, sólo se pueden transmitir mediante el trato que mantengas con las personas. Tus vivencias, anécdotas, derrotas, éxitos, alegrías, tristezas sólo se comparten con las personas importantes en tu vida mediante el tiempo que les dediques a ellas y viceversa.
Bien es cierto que amigos “de los buenos” no hay muchos. Tampoco quieres muchos, no te engañes. Mantener una relación de amistad verdadera requiere mucho esfuerzo, mucha comprensión y mucha dedicación. Me gustaría que reflexionaras qué es para ti la palabra amistad, qué personas consideras que son tus amigos; ¿dedicas tiempo a tus amigos? ¿te preocupas por ellos? ¿les has dicho alguna vez que pueden contar contigo? ¿les has dicho alguna vez lo mucho que los quieres?. No olvides que la amistad, como todo en esta vida, hay que cuidarla para que se fortalezca y refuerce poniendo mucho interés pero de una manera muy desinteresada. ¿Eres un buen amigo?
8 comentarios
Que Bonita reflexion. Parece que ahora está de moda decir que no hablas con una amiga pero que es una buena amiga…
Estoy totalmente de acuerdo contigo, Carmen. Un saludo.
Tu artículo me ha hecho reflexionar, coger el teléfono y llamar a mi amiga. Gracias
Me alegro mucho, Mariola. A veces estamos tan ocupados que pasan las semanas y los meses y no nos damos cuenta que no hemos llamado a esa persona que es tan importante en nuestra vida. Gracias por tu comentario.
Cuánto tiempo consideras que hay que dedicarle a un amigo?
Me temo que yo no soy quién para decir cuánto tiempo hay que dedicarle a un amigo, Beatriz. Es un tema muy personal. A lo mejor…ahora pensando… podrías dedicar el tiempo que te gustaría que te dedicasen a ti, tus amigos. Gracias por leernos. Un saludo.
La verdad es que nada más leer este artículo me he puesto a pensar muchísimo, tengo un amigo de los buenos en Alemania y la verdad es que no hablamos muy a menudo, esta noche lo llamo.
Nunca es tarde Indigo. Un saludo.