“Miedo es un sentimiento negativo que coges de él todo lo que quieras coger” me dijo una vez mi madre. Frase que se me quedó totalmente gravada cuando era una niña. Es cierto, el miedo solo es un obstáculo grandísimo para alcanzar cualquier tipo de meta. El miedo destruye no solo sueños e ilusiones sino también vidas y personas.
Hay tantos miedos como pensamientos tenemos. Tenemos miedo a quedarnos “solos”, tenemos miedo a enfermar, tenemos miedo a no saber hacer bien un trabajo, tenemos miedo a fracasar, tenemos miedo a envejecer, tenemos miedo a no ser útiles, tenemos miedo a no gustar, etc. El miedo llega hasta el infinito y más allá.
¿Pero quién domina el miedo? ¿quién crea el miedo original? Una vez más nos tenemos que centrar en nuestra mente. Ella es la culpable de nuestros miedos. Ella es la que te manipula de tal manera que hace que los miedos inexistentes en un pasado sean frecuentes y asiduos en tu presente. El miedo repercute en tu autoestima, en tu interior más profundo, y por lo tanto en tus emociones y por último en tus acciones. Es así, va poco a poco ganando terreno en tu mente.
PIENSA CON DETERMINACIÓN.
CIERRA LA PUERTA A TUS MIEDOS.
SÉ MÁS FUERTE QUE ELLOS.
La única salida es un cambio de pensamiento y de actitud. Bloquea tus miedos de tu mente, haz que tus sueños, ilusiones y ganas sean pensamientos más sólidos que tus miedos.
Todos tenemos miedos, la diferencia es que unos permiten que no dominen nuestra mente y otros dejan que la dominen. Recuerda, el miedo sólo deshace y demuele tu confianza en ti mismo, tu seguridad. El miedo hace tambalear tus pilares en esos en los que te has sostenido siempre.
SANEA TU MENTE.
2 comentarios
Últimamente y cada vez más tengo más miedos. Que puedo hacer?
Hola Andrea: Tener cada vez más miedos no es sano para tu mente. No dejes espacio en tu mente para los miedos. Analízalos, la mayoría son irracionales, intenta bloquearlos de tu mente por la vía del razonamiento. Invade tu mente de sueños alcanzables llenos de luz y de color. EL miedo es muy egoísta quiere toda tu mente para él. No lo permitas. Si necesitas ayuda ponte en contacto conmigo. Estamos a tu disposición. Cuídate.